-
Miért jó a súlyzós edzés 50 fölött?
Mindig is nagy vágyam volt, hogy végre rendszeresen, többé kevésbé lelkesen tudjak mozogni, sportolni. Ezt eddig életem során csak időszakosan sikerült megvalósítanom, mindig valami elvette a kedvem, valami közbejött, vagy egyszerűen csak ráuntam…
-
Év eleji hangulatjelentés
Úgy volt, hogy ez idén véget ér. De aztán az élet másképp döntött és minden folytatódik úgy, hogy közben egy percre sem maradt abba. Meg kell tanulnunk együtt élni ezzel az egésszel. Meg…
-
Miért a menopauza?
Miért is érdekel engem ez a téma? Ezt a blogot már negyven évesen el akartam kezdeni, mert mindent siettetek és valamiért szeretem magam öregíteni. De türtőztettem magam és vártam hosszú hosszú éveken át…
-
A minimalizmushoz vezető úton járok 50 fölött
Sokáig nem is tudtam, hogy valójában ezt teszem. Korábban, amikor azt mondták, hogy minimalista életmód, akkor egyből az ugrott be, hogy nincs semmim és egy tök üres lakásban ücsörgök, fehérre festett falak előtt,…
-
Miért szeretem a japán selfcare videókat?
Ülök a TV előtt egy nagy adag fagyival a kezemben és bambán bámulom a képernyőt. Teljesen le vagyok lassulva és az idegeim már rég voltak simábbak, mint a bőröm (ezek egyébként állandó harcban…
-
Hobbit ide, bármilyet!
Alaposan fő a fejem mostanában, nem is tudom, hogy örüljek, vagy bosszankodjak amiatt, hogy megint felvettem egy-két jópofa szokást. Jó-jó, hogy állítólag az életközepi válság (vagy úgy egyáltalán az öregedés) egyik tünete, hogy…
-
Nem kell félni az öregedéstől
Pedig már én is egy középkorú, öregedő nő vagyok. Tisztában vagyok a társadalmi megítéléssel, azokkal az egyenlőtlenségekkel, amelyek a korosztályomat, a nememet (és így a kettőt együtt) érintik még a 21. században is.…
-
Szerelem 50 fölött
Teljesen váratlanul ért utol a szerelem 50 éves korom környékén. Nem vártam, nem számítottam rá, tulajdonképpen nem is igazán akartam. Én nem, de a sors igen. Úgy alakult, hogy a hobbim összehozott egy…
-
Tükröm, tükröm – lehetünk még szépek 50 fölött?
Vannak idősebben is szép nők, akikről mindenki tudja, mindenki látja, hogy szépek. Tele vannak velük a magazinok, mutogatják őket, mint követendő példákat, hogy lám-lám, ilyen és ilyen életmódnak, étrendnek, sportnak, stílusnak köszönhetően (még…
-
Gondoskodni önmagunkról nem jutalom, de nem is természetes
Mi nők, sokszor úgy érezzük, hogy ha kicsit saját magunk felé fordulunk, akkor elvesszük mástól az időt. Nekem legalábbis – hiába igyekszem egyre tudatosabban kezelni a saját magamra fordított időt – majdnem mindig…
