Nők 50 felett, akik még most is menők

Nők 50 felett, akik még most is menők

Olvastam egy cikket arról, hogy melyek azok a tipikus szokások, amelyeket csak 50 év fölöttiek csinálnak a facebookon. A viccesnek szánt cikk szerint a generációs szakadék mindennél nyilvánvalóbban kiütközik abban, ahogy ez a korosztály kommunikál a közösségi médiában. A teljesség igénye nélkül: animált képeslapok, rossz szelfik, (helyesírási hibákkal illusztrált) nagybetűs kommentelés, csicsás képek, kutyák, macskák,…

Rászánom az időt

Rászánom az időt

Rászánom az időt, mondom, közben pedig azon pörgetem az agyam, hogy na, abból milyen kevés is van. 57 éves vagyok, úgy gondolom, felnőtt, érett személyiség, tudatában annak, hogy immár jócskán a lemez B oldala forog. Ott is valahol a harmadik dalnál járhatok már, tehát amiből a legkevesebb van, az az idő. Hajtana az ösztön, hogy…

Kalóriaszámolás helyett használd a józan eszed!

Kalóriaszámolás helyett használd a józan eszed!

Fogyás? Ó igen, még mindig napirenden, bár a nyári bikiniszezon közelsége most nem bír olyan hatalmas fenyegető erővel, mivel inkább tartunk a megengedőbb őszi/téli habzsi-dőzsi és tartalékolási időszak felé. De vigyázzunk! Az anyagcserénk a változókori hormonváltozásoknak köszönhetően a posztmenopauzában jelentősen lecsökken, így minden felszedett plusz kilótól egyre nagyobb erőfeszítést igényel megszabadulnunk. Újabban én már nem…

Útravaló kezdő menopauzásoknak

Útravaló kezdő menopauzásoknak

Most léptél a változókorba?  Vagy már jócskán benne vagy, mint én? Hát, bizony ez az én menopauzám…és ezt nem azért mondom, mert irigylem bárkitől is, csak arra szeretnék rávilágítani, hogy minden nő másképp éli meg a változókort, így tuti jótanácsok, receptek, megoldások az (esetleges) tünetek enyhítésére még talán orvosilag sincsenek. Azért ne csüggedj, mert persze…

Képek a múltból – analóg fotóim a nyirkos, téli Budapestről

Képek a múltból – analóg fotóim a nyirkos, téli Budapestről

Van valami semmihez sem fogható öröm abban, amikor egy film végéhez érve kiveszem a tekercset a fényképezőgépből és előhívom. Egyszercsak meglátom, mi kerekedett ki abból, amit addig csak sejtettem, vajon visszaadják-e a képek a hangulatot, amit terveztem, ami a fejemben volt a kép készítésekor? Ma már minden digitális, a fotózás sokkal, de sokkal egyszerűbb digitális…

Szenvedéssel az egészségünkért?

Szenvedéssel az egészségünkért?

Mottó: „Aki korán kel, az igen.” Woody Allen Ma reggel a mérlegre álltam és büszkén mondhatom, hogy elindult valamiféle fogyás a változófélben lévő életmódomnak köszönhetően. Ugyan én inkább az a fajta vagyok, aki bort iszik és vizet prédikál, azaz jobban szeretek beszélni és írni azokról a dolgokról, amit szükségesnek látok véghezvinni, azért a lelkiismeretem időnként…

Bakancslista: hogyan vágj bele

Bakancslista: hogyan vágj bele

Kétféle ember van: aki ír listát úgy általában mindenről és aki csak él bele az életbe, lesz, ami lesz. Én az első kategóriába tartozom inkább, bár bevásárláshoz nem szoktam listát írni, a párom a másodikba tartozik inkább, viszont a boltba csak listával megy. Tehát itt sem fekete-fehér minden, úgyhogy lesz miről írni. A bakancslistáról mindenki…

Miért jó a súlyzós edzés 50 fölött?

Miért jó a súlyzós edzés 50 fölött?

Mindig is nagy vágyam volt, hogy végre rendszeresen, többé kevésbé lelkesen tudjak mozogni, sportolni. Ezt eddig életem során csak időszakosan sikerült megvalósítanom, mindig valami elvette a kedvem, valami közbejött, vagy egyszerűen csak ráuntam a dologra. Ennek ellenére nem adtam fel és kitartok amellett, hogy sohasem késő megtalálni azt a mozgásformát, ami kielégít és tartósan tudjuk…

Kell-e mindig változni?

Kell-e mindig változni?

A változás, változtatás üdvös hatásairól már esett szó többször is az almapapin. Régebben, ha meghallottam a szót változás, az első, ami eszembe jutott az valami drasztikus, nagy hatásokkal bíró, fenekestül felforgató, gyökeres változás volt, 180 fokos fordulattal, teljesen más iránnyal, a prioritásoknak, céloknak a teljes átírásával. Úgy képzeltem, hogy egy tökéletesen új ember kel fel…

Nádasdladányi kastély, mi van veled?

Nádasdladányi kastély, mi van veled?

Szeretem ezt a helyet, bár most sajnos még zárva tart. Régebben gyakran megfordultam itt. Közel van Budapesthez, mégis a semmi kellős közepén található a nádasdladányi kastély. Varázslatos a kisugárzása, elindítja az ember fantáziáját, mi is történhetett itt anno. Fotós szemmel is remek választás, ha egy kis szépet, idillit, nyugisat akarunk fotózni. Pár éve, amikor arra…